De há uns tempos para cá, não sei se poderei dizer anos, porque sinceramente não tenho a contabilidade apurada nesse sentido, pelo que me fico com este vago "de há uns tempos para cá", durmo mal, mas mal. Sono aos bochechos, sem ponta de insónia é certo, mas interrompido amiúde, o que faz com que não consiga sentir-me plenamente repousada ao levantar.
E como as noites são cansativas ( como é possível dizer tal) e não tão retemperadoras como deveriam e se esperaria de um sono bom, levanto-me muitas vezes ko. Foi o caso de hoje, em que nem a sesta que tentei fazer na hora de almoço me deu aquele refresh necessário para não sentir que o mundo inteiro se encontra às minhas costas.
Vamos ver como será a noite de hoje.
Mais do que dormir, adoraria conseguir descansar com imensa qualidade.
Boa noite!
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